Mein Ex hat mich nach langer Zeit angerufen..

Lavinia Ximenes

Dieses Video war ein Trend in Brasilien

Als mein Ex mich nach langer Zeit anrief, war die im Video beschriebene erste Reaktion eine Mischung aus Überraschung und Neugier. Die Creatorin erklärt, dass dieser unerwartete Kontakt häufig Erinnerungen und Gefühle wieder aufleben lässt, die bereits als abgeschlossen galten, wodurch Nostalgie sowie Zweifel an den tatsächlichen Beweggründen des Anrufs entstehen. Zugleich betont sie, dass man dazu neigt, die Vergangenheit zu romantisieren und die Konflikte zu vergessen, die zur Trennung geführt haben, was eine objektive Analyse der Situation erschwert.

Das Video führt die Hauptgründe auf, aus denen ein*e Ex-Partner*in den Kontakt wiederaufnimmt: momentane Einsamkeit, das Bedürfnis nach Bestätigung, Schuldgefühle oder bloße Neugier auf das Leben der anderen Person. In manchen Fällen besteht eine klare Absicht zur Versöhnung; in anderen dient der Anruf lediglich dazu, die eigene Einsamkeit zu lindern oder zu überprüfen, ob noch eine emotionale Verbindung existiert. Diese Auslöser zu verstehen hilft, Fehlinterpretationen und unrealistische Erwartungen zu vermeiden.

Die Expertin empfiehlt eine Selbstreflexion, bevor man antwortet: Fragen Sie sich, ob Sie dieses Kapitel wirklich wieder aufschlagen möchten oder ob Sie nur aus Impuls heraus handeln. Entscheiden Sie sich, den Anruf anzunehmen, halten Sie das Gespräch kurz und sachlich, ohne alte Verletzungen erneut aufzurollen. Zeigen Sie, dass Ihr Leben weitergegangen ist, strahlen Sie Selbstvertrauen aus und vermeiden Sie intime Details, die die alte Dynamik reaktivieren könnten. Möchte der Ex die vergangene Beziehung diskutieren, schlagen Sie vor, dies zu einem späteren Zeitpunkt zu tun, um in Ruhe darüber nachdenken zu können.

Wer eine Wiederannäherung in Betracht zieht, sollte laut Video prüfen, ob sich bei beiden konkret etwas geändert hat. Eine erneute Beziehung erfordert mehr als Sehnsucht; sie setzt Reife, transparente Kommunikation und die Bereitschaft voraus, die Probleme anzugehen, die zur Trennung geführt haben. Dabei ist entscheidend, auf Taten statt Worte zu achten: Hat sich die Person wirklich verändert oder wiederholt sie nur leere Versprechen?

Sollte Ihr Ziel hingegen sein, weiterzugehen, lautet der Tipp, sich höflich für den Kontakt zu bedanken und klare Grenzen zu setzen, um häufige Gespräche zu vermeiden, die alte Wunden aufreißen könnten. Selbstfürsorge hat Priorität: Pflegen Sie Ihre Routine, investieren Sie in Aktivitäten, die Freude bereiten, und stärken Sie Ihr Unterstützungsnetz aus Freunden und Familie, um Ihre emotionale Gesundheit zu schützen. Das Video schließt mit der Feststellung, dass – wenn der Ex nach langer Zeit anruft – die endgültige Entscheidung stets das eigene Wohlbefinden und die aktuelle Lebensphase respektieren sollte

Video Teilen

¿Gefällt dir Mein Ex hat mich nach langer Zeit angerufen..? Teile es mit deinen Leuten...

Playlist